Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут)
Этот десерт приятно охлаждает, утоляет жажду и голод, в нем нет ни одного "неправильного" ингредиента, он лёгкий и потрясающе вкусный. А ещё этот десерт низкокалорийный, ведь в его составе только ягоды и молоко. Мои дети в восторге от него! И что мне ещё очень нравится, делать этот десерт, действительно, 5 минут при наличии замороженных ягод.
Для этого десерта нам понадобятся замороженные вишни без косточек, бананы и молоко.
Бананы так же нужно нарезать на кружочки и заморозить.
Теперь выкладываем замороженные бананы и вишни в блендер или кухонный комбайн и измельчаем их.
Затем добавляем сюда холодное молоко и на высокой скорости превращаем в однородную, воздушную массу.
Эта масса очень похожа на мягкое фруктовое мороженое.
Если вам она покажется недостаточно сладкой, добавьте несколько ложек сахарной пудры. Но сахарную пудру добавлять необязательно.
Вот и всё! Наш десерт - мороженое готов!
Остало разложить его по креманкам и наслаждаться изумительно вкусным, лёгким, охлаждающим десертом из ягод и молока.
Комментарии
Отправить комментарий